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Art-thérapeute - Paris 8ème
Membre adhérente de l'AFTCC et du SFAT
SÉANCES D'ART-THÉRAPIE
Paris Saint-Lazare - Tous les samedis de 14h à 20h
L'utilisation des arts plastiques à visée thérapeutique permet d'encourager l'expression émotionnelle, la créativité, l'estime de soi et aider à réduire le stress et l'anxiété.
Spécialisée dans le traitement des troubles anxieux, des troubles dépressifs et des conséquences psychologiques dans les maladies somatiques, je vous accompagne dans votre processus de développement selon les objectifs thérapeutiques déterminés ensemble.
Mon approche thérapeutique combine l'art-thérapie, la pleine conscience et la psychologie positive.
Il n'y a pas besoin de compétences artistiques pour suivre ce type de thérapie.
Le coût d'une séance d'une heure et trente minutes est de 60 euros.
"La création de soi est l’axe de toute création artistique."
Raoul Vaneigem
MA DEMARCHE
L'ART-THÉRAPIE :
Une thérapie à médiation artistique
C'est une approche de traitement qui utilise la pratique artistique pour aider les patients à exprimer des pensées et des émotions qui peuvent être difficiles à verbaliser.
Dans ce dispositif, l'utilisation de la pratique des arts plastiques est utilisée comme un moyen de soutenir votre processus de guérison et de développement de soi, selon les objectifs thérapeutiques que nous aurons déterminés ensemble en amont.
La pratique artistique permet d'encourager l'expression émotionnelle, favoriser la créativité, augmenter l'estime de soi, réduire le stress et l'anxiété, et soutenir un mieux être.
Ce type de prise en charge ne nécessite pas de compétences artistiques. Dans un espace confidentiel, sécurisant et non-jugeant, vous aurez la possibilité d'explorer votre capacité à trouver des solutions à vos problématiques et de développer des compétences alternatives pour gérer vos émotions et votre stress.
Cette thérapie peut être utilisée comme une approche autonome ou en combinaison une psychothérapie verbale.
LE DISPOSITIF
Le processus créatif au service d'objectifs thérapeutiques
Mes prises en charge s'adressent aux personnes souffrant de :
Troubles anxieux : TOC, phobie, anxiété sociale, anxiété généralisée, trouble panique et agoraphobie.
Troubles dépressifs : dépression caractérisée, dépression chronique, dépression réactionnelle, dépression anxieuse, dépression atypique...
Maladies somatiques et leur conséquence émotionnelles, sociales et/ou psychologiques
Les thérapies à médiation artistique permettent une meilleure régulation émotionnelle, un développement de l'identité, une expérience favorisant la compréhension de soi-même et de son fonctionnement.
LE DEROULEMENT
Des prises en charge en individuel le samedi après-midi
Lors de votre premier rendez-vous nous établirons les objectifs thérapeutiques selon vos besoins. Vous pourrez également découvrir les différents outils à votre disposition (peinture, pastels, encres, collage...).
Les séances seront ensuite axées sur la pratique artistique où je serai présente pour vous accompagner tout le long du processus.
Les séances se construisent ainsi :
- Un temps d'échange pour valider les objectifs
- Un temps de création thérapeutique de 45 minutes
- Un retour sur vos émotions et vos pensées ressentis pendant la séance
CONTACTEZ-MOI
7 rue de Laborde - 75008 PARIS
Entre la gare St Lazare et l’église St Augustin
Métro : lignes 3 - 12 - 13 - 14
Bus : 20 - 21 - 24 - 26 - 27 - 28 - 29 - 94
Bus à proximité : 28 - 53 - 22 - 32 - 80
RER : E et A ( havre caumartin )
PARKING : Rue de Laborde / Parking BERGSON à côté de l’église St Augustin sous le square Marcel Pagnol
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